Online-Session
Professionelle Online-Sessions
Mein Video-Konferenz-Tool: alfaview
Weitere Infos unter Datenschutz
Coaching & Beratung können heute ganz bequem von zu Hause aus erlebt werden – flexibel, persönlich und ohne Anfahrtswege. Bleiben Sie bei sich – und kommen Sie dennoch einen Schritt weiter. Ob berufliche Orientierung, Stressbewältigung oder das Verändern verborgener Muster – auch über digitale Distanz lassen sich Lösungen finden, die sich erstaunlich nah anfühlen. ​ Die Video-Konferenz findet in Ihren eigenen vier Wänden statt und gibt Ihnen genau die Unterstützung, die Sie brauchen: kreative Impulse, Empathie und Klarheit.
Wie kann eine systemische Sitzung als Video-Konferenz ablaufen?
Vorweg: Wenn Sie es schaffen, Ihre Technik einzurichten. Eine Video-Konferenz muss störungsfrei ablaufen. Meinerseits schaue ich auf jahrelange Erfahrung im Online-Unterrichten zurück. Vor einer Online-Sitzung sende ich Ihnen eine E-Mail mit Hinweisen, die Sie prüfen sollten - auch um das Video-Konferenz-Tool vor unserer ersten Sitzung mit einer Person aus ihrem Bekanntenkreis zu testen. Klar, es kann trotzdem aus irgendwelchen Gründen, beiderseits, zu kurzen Unterbrechungen kommen. Telefonisch kann ich helfen - allerdings nur begrenzt - und die Zeit der Sitzung läuft währenddessen weiter ...
Gute Gründe für "alfaview" :
Ich nutze alfaview, weil es eine äußerst stabile und datenschutzkonforme Video-Plattform ist. Das schlanke Design und die klare Bild- und Tonqualität sorgen für ein fokussiertes Arbeiten. Die Bedienung ist einfach und übersichtlich. Teilnehmende können ohne technischen Aufwand beitreten. Alfaview lässt sich als Programm oder App über die üblichen "Stores" installieren. Es funktioniert auch einfach so in ihrem Browser. Darüber hinaus bietet es bspw. ein integriertes Whiteboard, auf dem Ideen sichtbar werden können. So lassen sich Prozesse gemeinsam visualisieren und kreative Impulse direkt festhalten. Diese Daten und auch ihre persönlichen Räume bleiben privat. Alfaview bietet die Möglichkeit, den Hintergrund ihrer Wohnung auszublenden.
Barrierefreie Online-Sessions
"Senfcall" funktioniert immer !
Die stabile Alternative: senfcall
Weitere Infos unter Datenschutz
Wie kann eine systemische Sitzung als Video-Konferenz ablaufen?
Viele Klienten* bevorzugen das Arbeiten in Präsenz, da dies menschlicher wirkt. Aus meiner jahrelangen Erfahrung weiß ich, dass im digitalen Raum eine gewisse Nähe fehlt. Grundsätzlich sind spezielle Umgangsformen (nicht) möglich. Beide Varianten haben Vor- und Nachteile. Bspw. könnte es Sie irritieren, mich nur noch zu hören, während bei einer Methode Ihr Smartphone nur die Oberfläche Ihres Tisches filmt und Sie mich deshalb nicht mehr sehen können. Während Sie dort mit Gegenständen etwas ausprobieren, begleite ich Sie allerdings mit meiner Stimme. Eventuell fühlen Sie sich dort in Ihrem Zimmer, ohne meine Anwesenheit mehr, als würden Sie das Problem selbst lösen. Probieren Sie es aus, es ist mehr möglich, als Sie denken. Schauen Sie sich auch die Seite „Online-“ Coaching & Beratung an.
Ich gebe es zu – der Name wirkt ungewöhnlich - allerdings funktioniert es zuverlässig. Es ist kein Download erforderlich und läuft stabil auf alten smartphones. Es wirkt etwas unmodern, bietet jedoch alles was gebraucht wird. Bspw. wenn eine falsche Einstellung ihr System blockiert oder Sie grad ihr gewohntes Gerät nicht nutzen können. Es ist vollständig datenschutzkonform und schützt Ihre Privatsphäre konsequent. Leider bietet es keine Möglichkeit den Hintergrund ihrer Wohnung auszublenden.
Systemischen Methoden funktionieren online:
Beispielsweise nutze ich das Systembrett – eine Methode, bei der auf einer begrenzten Fläche Gegenstände zueinander in Beziehung gesetzt werden. Dadurch entsteht eine symbolische Darstellung Ihrer Situation, die neue Perspektiven eröffnet. Diese Form der Arbeit lässt sich problemlos auch vor einer Smartphone-Kamera oder mit einer digitalen Grafik-Tafel durchführen. Auch die Arbeit mit einem Zeitstrahl eignet sich sehr gut: Sie markieren verschiedene Stationen im Raum, nehmen diese bewusst ein und erleben zeitliche Entwicklungen auf körperliche Weise. Viele Methoden leben von einer präzisen, achtsamen Gesprächsführung – und dieser Teil liegt bei mir. Bei kreativen Aufgaben sind Sie stärker gefragt, können dafür jedoch genau die Werkzeuge nutzen, die Ihnen entsprechen – analog oder digital.